Estás embarazada y ¿buscas información acerca del parto, alumbramiento, amamantamiento y puerperio? ¿Te interesa saber qué formas de apoyo relacionadas al parto hay disponibles? ¿Necesitas informacion y contactos de alguién que te apoye en puerperio?
Aquí está una lista de doulas de nacimiento y doulas de posparto que apoyan a las mujeres y sus familias hispanohablantes.
¿Quién es doula?
Es un profesional que brinda apoyo físico, emocional e informativo continuo a una madre (o una pareja) antes, durante y después de parto para ayudarle a lograr la experiencia más saludable y satisfactoria posible.
Doula no tiene educación médica, no toma ninguna decisión para su cliente, respeta la labor del personal sanitario; ofrece informacion y a la vez respeta las decisiones de la clienta.
Antes del parto
Usualmente se encuentra con la clienta en persona por lo menos una vez y estara disponible a la llamada telefónica u otro(-s) encuentro(-s), siguiendo las preferencias de la mujer.
Durante del parto
Ofrece su apoyo y ayuda con técnicas de respiración, relajación, movimiento y posicionamiento. Invita al padre a participar en un proceso, le da sugerencias e ideas prácticas. Lo más importante es su presencia continua, atención y tranquilidad.
Después del parto
Ayuda con lactancia y amamantamiento, apoya a la familia a comprender su nuevo rol. Crea una oportunidad para contar la experiencia del parto con la confidencialidad garantizada.
Más información
Ensayos científicos demuestran estos resultados de mujeres apoyadas de doula:
- Es más probable que califiquen positivamente su experiencia de parto
- Tienen mayor confianza en sí mismas
- Se sienten bien cuidadas y más seguras
- Sufren menos de depresión posparto
- Pasan más tiempo con sus bebés
El apoyo continuo de una persona que está presente únicamente por esta razón en el trabajo de parto:
- Reduce probabilidades de usar medicamento contra el dolor y analgesia epidural
- Acorta la duración de parto
- Reduce probabilidades de tener un parto por cesárea
- Reduce probabilidades de necesitar Pitocin
- Ayuda a los padres para que participen con confianza
- Aumenta la lactancia exitosa
